profil

Rehabilitace Eliana

Eliana je soukromá ambulantní rehabilitace nabízející služby v oblasti léčebné rehabilitace, fyzioterapie, relaxace a kondice. V hodinových individuálních blocích se zaměřuji na terapii akutních a chronických potíží pohybového aparátu a terapii poúrazových i pooperačních stavů s využitím rehabilitačních technik, cvičení , elektroléčby a masáží.

Fyzioterapeut Bc. Pavlína Šulhanová
Od roku 2001 pracuji jako fyzioterapeut.
Bakalářský titul jsem získala na Zdravotně-sociální fakultě Ostravské Univerzity. Jsem akreditována jako tzv. "Registrovaný fyzioterapeut" s oprávněním pracovat bez odborného dohledu.

 

Nabídka terapii:

Měkké techniky
Mobilizace páteře a periferních kloubů
Terapie dle Ludmily Mojžíšové
SMSystém
Manuální lymfatické masáže
Reflexní terapie plosky nohy
Kineziotaping
Senzomotorická stimulace a cvičení na míčích
Dynamická stabilizace
Masáže
Elektroterapie a léčebný ultrazvuk

Terapie není hrazena pojišťovnou.

MĚKKÉ TECHNIKY A MOBILIZACE

Uvolňujeme měkké tkáně (kůži, podkoží, obaly svalů, svaly), kloubní pouzdra, vazy,
šlachy, chrupavky. Součástí měkkých technik je strečink, polohová relaxace. Mezi tyto
techniky pro uvolňování kloubních blokád patří velmi často používaná „post-
izometrická relaxace“ a „joint play“. Pomocí měkkých technik odhalujeme hyperalgické
zóny, které následně odstraňujeme.
Vhodné u klientů, kteří mají problémy s bolestivými stavy pohybového systému,
svalové napětí, svalovou křeč, stavy po operacích, které se hojí jizvou, zmenšenou
kloubní pohyblivost a blokády kloubů z různých příčin (funkčních – např. otoky, nebo
strukturálních).

SMSYSTÉM – Stabilizace a Mobilizace pohybu a těla

Je systém cviků, které regenerují páteř díky aktivaci svalových řetězců.
Vhodné jako prevence a léčba bolestí hlavy, zad a kloubů, při léčbě skolioz a výhřezu
meziobratlových plotének. Lze jej využít i jako kardiovaskulární trénink.

TERAPIE DLE MOJŽÍŠOVÉ

Mobilizace žeber a páteře a následné cvičení, jímž lze odstranit chronické bolesti
páteře a kloubů či zmírnit menstruační problémy a zlepšit plodnost.

REFLEXNÍ TERAPIE PLOSKOU NOHY

Terapeutická masáž chodidel, která se snaží o stav rovnováhy a harmonie těla i ducha.
Je stimulováno nejméně 70000 nervových zakončení v plosce chodidla a tím se
vyrovnává proudění energie a zlepšují se veškeré tělesné funkce.
Vhodná při bolestech zad a kloubů, bolestech hlavy i migrénách, při alergiích,
gynekologických potížích, urychluje rekonvalescenci po úrazech.

DYNAMICKÁ STABILIZACE

Soubor technik a cvičení zaměřených na správnou aktivaci Hlubokého stabilizačního
systému těla ( bránice, svaly pánevního dna a břicha a zádové svaly).
Vhodné při potížích s pohybovým aparátem, při vadném držení těla, u pooperačních
stavů, neurologických onemocnění a pro posílení svalového korzetu těla.

CVIČENÍ NA LABILNÍCH PLOCHÁCH A VELKÉM MÍČI

Balanční cvičení zaměřené na stabilizaci těla a korekci špatných pohybových
stereotypů.

MASÁŽE LÁVOVÝMI KAMENY

Kombinace havajských masážních technik s využitím horkých lávových kamenů.
Má terapeutické i relaxační účinky. Navozuje pocit klidu a pohody, stimuluje krevní
oběh a lymfatické cesty, relaxuje a harmonizuje tělo, prohřívá tělo, pomáhá detoxikaci
organismu, vyrovnává energie v těle a má protistresový účinek.

RAŠELINOVÉ ZÁBALY

Je to forma termoterapie, která pomáhá při bolestech svalů a zlepšuje tonus kůže.
Teplé rašelinové zábaly se přikládají na části těla a nechají se působit.

LYMFATICKÉ MASÁŽE

Velmi jemná technika masáže ovlivňující lymfatický systém těla ( =detoxikační orgán,
tvorba imunitního systému).
Zrychlují tok lymfy, vyprazdňování tukových buněk (celulitida), ovlivňují hematomy a
zmírňují otoky.

KINEZIOTAPING

Aplikace pružné pásky za účelem ovlivnění patologických změn organismu.
Využití: při sportu, poúrazové a pooperační stavy, jizvy, lymfatické otoky, neurologické
a gynekologické potíže, léčba bolestivých stavů.

ELEKTROLÉČBA

Patří k fyzikální terapii, při které je využíván léčebný účinek různých forem elektrické
energie. V převážné míře využívá analgetické účinky, zlepšuje krevní cirkulaci a výživu
tkání, tlumí zánětlivou aktivitu a usnadňuje tak pohybové funkce.
Je vhodný jako podpůrná léčba u neurologických, ortopedických, interních a jiných
onemocnění provázených bolestí a zvýšeným nebo sníženým svalovým napětím.

LÉČEBNÝ ULTRAZVUK

Využívá akustického vlnění s frekvencí vyšší než 20kHz a tím dochází k mikromasáži a
ohřevu tkáně.
Pomáhá k uvolnění svalů a vazivové tkáně, zvyšuje lokální prokrvení, snižuje otoky,
zrychluje látkovou výměnu.
Vhodné při bolestech zad, kloubů a svalů, při poúrazových stavech, urychluje hojení
ran a jizev.

RELAXAČNÍ MASÁŽE

Masáž je prostředek k odstranění bolesti, navození dobré nálady a pohody, pro
povzbuzení energie a k zotavení svalstva. Je to vhodný prostředek proti stresu a
napětí. Jedná se o masáž odstraňující únavu a posílí regeneraci organismu, odstraňuje
ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva, pomáhá lepšímu prokrvení a
návratu žilní krve a mízy z periferie do oběhového centra.
Vhodná při dlouhodobé imobilizaci, rekonvalescenci a poúrazových stavech, po
fyzickém vyčerpání a svalové únavě.